デイスクープ

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天気が良いので大阪城公園までサイクリングしてきた。家族連れやジョギングをしている人と休日を楽しんでいる人が多く居た。

IMG_1067ここ数日、大阪は天気が悪く編集長も別件で時間が取れなかった。

そのため、今日は天気が良いので洗濯物を干した後、大阪城公園までサイクリングしてきた。

まだまだ残暑が厳しい中、ジョギングに励む人、家族連れでピクニックへ来ている人と様々だった。

大阪城公園までは片道約5キロ

編集長の家から、大阪城公園までは片道5キロとなり、
少し汗ばむ程度となる。

大阪城公園へは天守閣あたりから森ノ宮駅までをサイクリング。

その際、大きめの広場では、文化祭の出し物であろうか、
コスプレをしていた人たちがダンスの練習をしていた。

感じとしては、中世ヨーロッパの貴族のような格好だった。

iPadで撮影していたおじさんが印象的だった。

また、錦織圭の影響かわからないが、
テニスを楽しんでいる親子も居た。

子供はまだ7歳くらいだろうか、ラケットの握り方も危なく、
うまくボールへアプローチできていなかった。

大阪城公園には、売店がいくつもあるが、
いずれも人だかりが多く繁盛しているようだ。

往復10キロでカロリー消費

編集長は、サイクリングをする際、
iPhoneアプリで統計を取っている。

IMG_1068そのアプリによると
約200キロカロリーを消費したことになる。

運動としては毎日300キロカロリーを消費することが望ましいので、
もう少しで目標達成となる。

本日は夜にもサイクリングを計画しているため、
目標数値の達成は圏内と考えられる。

そろそろ自転車のタイヤの空気が抜けてきたので、
空気を入れて本日の夜に備えることにしよう。

自分なりのコースを決めると、発見が多く、
毎回のサイクリングが楽しくなるので、試してみてはどうだろうか。

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